초보도 가능한 견과강정 만들기｜건강한 홈메이드 간식 레시피

초간단 견과강정 만들기! 쌓인 일일견과 활용법 🍯🥜

안녕하세요! 😊
오늘은 먹지 않고 쌓여 있는 일일견과를 활용해 초간단 견과강정을 만들어봤어요.
조청 하나만 있으면 완전 쉬운 홈메이드 견과강정 완성!
바삭하고 고소해서 한 번 먹으면 멈출 수 없는 마성의 간식이에요.
쉽고 간단한 견과강정 홈페이드 레시피 함께 볼까요?

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이 견과강정 레시피는 집에서 간편하게 따라 할 수 있어 홈메이드 간식으로 제격이에요. 견과류 간식 만들기를 고민하셨다면 이 방법을 추천드려요.

 

🥜 견과강정 재료 준비하기

일일견과와 조청만 있으면 간단하게 만들 수 있어요.

✅ 일일견과 (개별 포장된 견과류 여러 개)
✅ 조청 (꿀이나 올리고당도 가능)
✅ 종이호일

💡 Tip: 견과류 종류는 상관없어요! 아몬드, 캐슈넛, 해바라기씨, 호두 등 다양하게 섞어도 좋아요.

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🍯 견과강정 만드는 순서

1️⃣ 일일견과 모아두기

• 개별 포장된 일일견과를 모두 개봉해 한 곳에 모아둡니다.

2️⃣ 조청 조리하기

• 볼에 조청을 넣고 약불에서 조리듯 끓여줍니다.
• 너무 오래 끓이면 조청이 굳을 수 있으니 살짝만 끓여요.

3️⃣ 견과류와 조청 섞기

• 조청이 따뜻해지면 견과류를 넣고 골고루 섞어줍니다.
• 견과류가 조청에 잘 코팅될 때까지 저어주세요.

4️⃣ 종이호일 위에 펼치고 다지기

• 종이호일을 깔고 견과류를 올린 뒤 평평하게 눌러줍니다.
• 너무 두껍지 않게 적당한 두께로 다져 주세요.

5️⃣ 식힌 후 먹기 좋게 자르기

• 완전히 식으면 칼로 적당한 크기로 잘라 보관하면 끝!

💡 Tip: 완전히 굳히려면 냉장고에서 1시간 정도 두면 더 바삭해져요!

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🎯 견과강정, 이렇게 먹으면 더 맛있어요!

🍵 따뜻한 차와 함께 – 고소하고 달달한 강정과 환상 조합!
🥛 우유나 두유랑 같이 – 든든한 아침 대용 간식으로 딱!
🍫 다크초콜릿 살짝 추가 – 코팅하면 초코 견과강정 완성!

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✅ 견과강정, 이래서 좋아요!

✔ 건강 간식 – 식이섬유, 불포화지방산 듬뿍!
✔ 재료 낭비 없음 – 안 먹던 견과류 완벽 활용!
✔ 초간단 레시피 – 요리 초보도 실패 없는 강정!

쌓여만 가던 일일견과, 이렇게 활용하니 너무 맛있어서 자꾸 손이 가요!
하지만 너무 많이 먹으면 안 돼요...😂

견과강정, 직접 만들어보세요!
여러분만의 꿀팁이 있다면 댓글로 공유해 주세요! 😊💬